«Отдых с ребенком летом»
Лето прекрасное время года. Долгожданный
отдых - это заслуженная награда за долгие дни работы, быта, заботы. Семейный
отдых – это максимально возможное количество времени, которое вы можете уделить
своему ребенку. Для ребенка – это долгожданное событие, которое он тоже ждал
весь год.
Чтобы отдых принес только удовольствие вам и
вашему ребенку постарайтесь соблюдать некоторые правила:
· Если вы решили заниматься со своим ребенком, помните, что
эти занятия должны быть короткими и проводить их лучше в утренние часы. Ваша
задача расширять кругозор детей, соединяя имеющиеся знания и жизненный опыт
ребенка.
· Следует помнить, что выезжая за город, или путешествую по
миру, следует обсуждать с ребенком полученные впечатления.
· Всеми силами отвлекайте ребенка от телевизора и
компьютера, проводите все свободное время на свежем воздухе, катайтесь на
велосипеде, самокате, роликах, играйте в футбол. Лето – это укрепление здоровья
ребенка и от того как он отдохнет во многом зависит его здоровье весь следующий
учебный год.
· Старайтесь соблюдать режим дня, иначе очень трудно к нему
возвращаться в сентябре. Не забывайте, что недосыпание развивает неврозы,
возрастает утомление. Ребенок должен спать не менее 10 часов.
· Следите за питанием ребенка. Мороженое, газировка,
фаст-фуд не принесет здоровья вашему ребенку.
· Выбирайте только те виды отдыха, которые устроят вас и
вашего ребенка.
· Планируя экскурсию на отдыхе, обсудите с ребенком
заранее, как он к этому относится, если реакция негативна, попробуйте найти
компромисс. Попробуйте найти другую экскурсию, которая интересна и вашему
ребенку. Советуйтесь с ребенком, будьте внимательным слушателем, ценность
общения не в количестве времени, а в качестве общения (внимание, уважение,
понимание).
· Собираясь на отдых с компанией, старайтесь брать людей
своего круга, которые разделяют ваши интересы, со схожими материальными
уровнями. Оптимально ехать на отдых со схожим составом семьи. Одинаковые
заботы, одинаковые проблемы, взаимопомощь, уход за детьми.
Помните:
Отдых – это хорошо. Неорганизованный отдых – плохо!
Солнце – это прекрасно. Отсутствие тени – плохо!
Морской воздух, купание – это хорошо. Многочасовое
купание – плохо!
Экзотика – это хорошо. Заморские инфекции – опасно!
Впереди у вас три месяца летнего отдыха. Желаем вам
интересного лета, хорошего настроения, здоровья!
Комментариев нет:
Отправить комментарий